Introduzione Le vacanze estive sono un toccasana per corpo e mente, ma il ritorno alla routine può portare con sé piccoli disturbi fisici e psicologici. Mal di schiena, gonfiore, insonnia e calo di energia sono i cosiddetti “acciacchi da rientro”. Con semplici accorgimenti quotidiani e, se necessario, con il supporto di un infermiere, è possibile…